Hipertensión arterial

La hipertensión arterial, conocida también como presión alta, es una enfermedad cardiovascular crónica en la que la fuerza de la sangre contra las paredes de las arterias se mantiene elevada de forma persistente. La presión arterial se mide en milímetros de mercurio y se expresa con dos números: la presión sistólica, cuando el corazón se contrae, y la diastólica, cuando se relaja entre latidos. A menudo se la llama una enfermedad silenciosa porque muchas veces no produce síntomas notorios hasta que ya ha causado daño en órganos importantes. Con el tiempo, la presión alta favorece la aterosclerosis, sobrecarga el corazón y aumenta el riesgo de infarto, accidente cerebrovascular, insuficiencia cardíaca, enfermedad renal y pérdida de visión. La buena noticia es que suele poder controlarse bien. Medir la presión de forma regular, adoptar hábitos saludables y usar medicación cuando hace falta puede reducir mucho el riesgo cardiovascular.

Última revisión: 7 de abril de 2026. Contenido solo educativo. Enfoque de fuentes: referencias clínicas generales, orientación de salud pública y contexto estándar para explicar síntomas y condiciones cuando corresponde.

Síntomas

Con frecuencia no causa síntomas al principio
Dolor de cabeza, especialmente cuando la presión está muy elevada
Mareo o sensación de cabeza ligera
Falta de aire al hacer esfuerzo
Sangrado nasal en algunos casos
Cambios visuales o visión borrosa
Dolor o presión en el pecho
Enrojecimiento facial

Causas

Hipertensión primaria, sin una causa única identificable
Hipertensión secundaria relacionada con enfermedad renal, trastornos hormonales, apnea del sueño u otras condiciones
Exceso de sodio en la dieta, que favorece retención de líquidos
Activación persistente de sistemas hormonales que regulan la presión arterial
Rigidez arterial y disfunción endotelial

Factores de riesgo

Edad avanzada
Antecedentes familiares de hipertensión
Sobrepeso u obesidad, especialmente abdominal
Dieta alta en sodio y baja en potasio
Sedentarismo
Exceso de alcohol y tabaquismo

Opciones de tratamiento

IECA y ARA-II

Medicamentos como lisinopril, enalapril, losartán y valsartán ayudan a relajar los vasos sanguíneos y son muy usados como tratamiento de primera línea.

Bloqueadores de canales de calcio

Fármacos como amlodipino pueden bajar la presión al favorecer la relajación vascular y suelen usarse solos o en combinación.

Diuréticos tiazídicos

Ayudan a bajar la presión al aumentar la eliminación de sodio y agua y disminuir el volumen circulante.

Dieta DASH

Una alimentación rica en frutas, verduras, cereales integrales y proteínas magras, con menos sodio y grasas saturadas, puede reducir de forma relevante la presión arterial.

Actividad física regular

El ejercicio aeróbico regular y el entrenamiento de fuerza ayudan a mejorar la función vascular y a bajar la presión arterial.

Reducción de sodio y control del peso

Bajar de peso, reducir la sal, moderar el alcohol y dejar de fumar forman parte de las medidas más eficaces para controlar la hipertensión.

Preguntas frecuentes

Porque muchas personas pueden tener la presión alta durante años sin notarlo, aunque mientras tanto se vaya produciendo daño en el corazón, los vasos, los riñones y otros órganos.

Depende de tu riesgo y de si ya tienes el diagnóstico. Quienes tienen hipertensión suelen beneficiarse de controles regulares en casa además del seguimiento médico.

En la mayoría de los casos no se habla de cura definitiva, sino de control. En algunas personas, cambios importantes de hábitos pueden reducir mucho la necesidad de medicación.

El estrés puede subir la presión de forma temporal y también favorecer hábitos que empeoran el control, como dormir mal, comer peor o beber más alcohol.

Es cuando la presión se eleva en la consulta médica, pero fuera de allí se mantiene normal. Las mediciones en casa o ambulatorias ayudan a diferenciar esta situación.

Resultados de laboratorio y biomarcadores relacionados

Estos marcadores de laboratorio pueden ser útiles al evaluar hipertensión arterial o síntomas relacionados.

CrCreatinina

Entienda sus resultados de creatinina en sangre. Conozca qué mide la creatinina, los rangos normales, las causas de niveles altos y bajos y su papel para evaluar la función renal.

BUNNitrógeno ureico en sangre

Conozca qué significan sus resultados de BUN en sangre. Entienda los rangos normales, las causas de niveles altos y bajos y cómo se relaciona el BUN con la función renal.

NaSodio

Entienda sus resultados de sodio en sangre. Conozca los rangos normales, la hipernatremia, la hiponatremia, sus causas, síntomas y cuándo conviene hacerse la prueba.

KPotasio

Entienda sus resultados de potasio en sangre. Conozca los rangos normales, la hiperpotasemia, la hipopotasemia, sus causas, síntomas y riesgos cardíacos.

CaCalcio

Entienda los resultados del análisis de calcio en sangre. Conozca los rangos normales, la hipercalcemia, la hipocalcemia, sus causas, síntomas y el papel del calcio en la salud ósea y cardíaca.

ALTAlanina aminotransferasa

Entienda los resultados de ALT en sangre. Conozca los rangos normales, qué significa una ALT alta para la salud hepática, sus causas, síntomas y cuándo conviene hacerse la prueba.

Subir resultados de laboratorio →

Referencias y enfoque de revisión

Las páginas de condiciones son resúmenes educativos y pueden basarse en referencias clínicas generales, orientación de salud pública y material médico amplio. Para conocer mejor nuestros estándares de actualización, etiquetado de confianza y revisión, consulta nuestra Política editorial y nuestro Proceso de revisión de contenido.

¿Crees que podrías tener hipertensión arterial?

Nuestras herramientas con IA pueden ayudarte a evaluar tus síntomas y entender mejor tus resultados de laboratorio.

Revisar síntomas →Analizar resultados de laboratorio

Aviso médico

Este contenido es solo para fines informativos y educativos. No está destinado a sustituir el consejo médico, el diagnóstico ni el tratamiento. Consulta siempre a un profesional de la salud calificado si tienes inquietudes médicas. Si estás teniendo una emergencia médica, llama de inmediato al número de emergencias de tu zona.