Dor de garganta

Dor de garganta, muitas vezes chamada de faringite, é a sensação de ardor, irritação ou dor na garganta que costuma piorar ao engolir. É uma queixa muito frequente, principalmente em épocas de maior circulação de vírus respiratórios. Na maioria das vezes melhora sozinha, mas alguns quadros, como infecção bacteriana por estreptococo, precisam de diagnóstico e tratamento adequados. A garganta participa tanto da respiração quanto da deglutição e fica exposta o tempo todo a vírus, bactérias, ar seco, alérgenos, poluição e refluxo. Em geral, dor de garganta causada por vírus melhora em poucos dias com hidratação, repouso e medidas simples. Quando o quadro vem com febre alta, pus nas amígdalas, gânglios doloridos ou piora importante, vale investigar mais. Diferenciar uma dor de garganta viral de uma bacteriana nem sempre é possível apenas pelos sintomas. Coriza, tosse e rouquidão costumam apontar mais para uma causa viral, enquanto dor forte de início súbito, febre e placas nas amígdalas aumentam a suspeita de estreptococo. Nesses casos, um teste rápido ou cultura pode orientar a conduta com mais segurança.

Última revisão: 7 de abril de 2026. Conteúdo apenas educativo. Abordagem de fontes: triagem sintomática padrão, orientações de saúde pública e referências médicas gerais quando apropriado.

Causas comuns de Dor de garganta

Infecção viral

A maior parte das dores de garganta acontece por viroses, como resfriado, gripe, adenovírus e outros vírus respiratórios. Costuma vir acompanhada de coriza, tosse, espirros, mal-estar ou febre baixa e geralmente melhora sozinha em cinco a sete dias.

Faringite estreptocócica

Infecção por estreptococo do grupo A pode causar dor intensa, febre, dificuldade para engolir, gânglios doloridos no pescoço e placas esbranquiçadas nas amígdalas. Diferente das viroses, costuma exigir antibiótico para reduzir complicações e encurtar a evolução.

Alergias e gotejamento pós-nasal

Alergias a pó, ácaros, mofo ou pólen podem provocar secreção escorrendo pela parte de trás da garganta, gerando irritação persistente, pigarro e desconforto, muitas vezes junto com espirros e coceira nos olhos.

Ar seco ou respiração pela boca

Ambientes muito secos, ar-condicionado, aquecimento e dormir de boca aberta podem ressecar a mucosa da garganta e causar ardor ou arranhado, especialmente ao acordar.

Refluxo gastroesofágico

Quando o conteúdo do estômago retorna em direção ao esôfago e à garganta, pode haver irritação crônica, rouquidão, pigarro e sensação de bola na garganta, mesmo sem azia típica.

Amigdalite

Inflamação das amígdalas, viral ou bacteriana, pode causar garganta muito dolorida, vermelhidão, aumento das amígdalas, febre e dificuldade para engolir.

Mononucleose

Mononucleose infecciosa costuma provocar dor de garganta prolongada, cansaço importante, febre e aumento dos gânglios. É mais comum em adolescentes e adultos jovens e pode demorar semanas para melhorar completamente.

Quando procurar um médico

Procure atendimento médico se você tiver qualquer um dos sinais abaixo:

  • Dor de garganta com febre alta ou piora importante do estado geral
  • Dificuldade relevante para engolir saliva, líquidos ou alimentos
  • Dor de garganta que dura mais de uma semana sem melhora
  • Placas brancas, pus ou manchas intensas nas amígdalas ou no fundo da garganta
  • Falta de ar, voz abafada ou dificuldade para abrir a boca
  • Inchaço no pescoço ou no rosto, especialmente de um lado só
  • Dor de garganta junto com dor nas articulações, rash ou dor de ouvido forte
  • Episódios repetidos de dor de garganta ao longo do ano

Cuidados em casa e autocuidado

1

Gargarejo com água morna e sal

Fazer gargarejo com água morna e sal pode ajudar a reduzir inchaço, soltar secreções e aliviar a irritação local. Muitas pessoas repetem a medida algumas vezes ao dia quando a garganta está mais sensível.

2

Mel e líquidos mornos

Mel em água morna ou chá costuma aliviar a sensação de ardor e dar conforto temporário. O mel não deve ser oferecido a crianças menores de 1 ano.

3

Manter boa hidratação

Beber água, caldos e outros líquidos ajuda a manter a mucosa úmida e pode diminuir o desconforto ao engolir. Em algumas pessoas, bebidas frias ou picolés também aliviam.

4

Umidificar o ambiente

Quando o ar seco piora os sintomas, usar um umidificador limpo ou aumentar a umidade do ambiente pode reduzir irritação, principalmente à noite e ao acordar.

5

Pastilhas ou sprays para garganta

Pastilhas e sprays vendidos sem receita podem dar alívio temporário, sobretudo quando a dor está atrapalhando para falar ou engolir. É importante respeitar as orientações da embalagem e evitar em crianças pequenas sem orientação médica.

Perguntas frequentes

Nem sempre dá para diferenciar só pelos sintomas. Coriza, tosse e rouquidão costumam sugerir quadro viral. Já dor forte de início súbito, febre, gânglios no pescoço e placas nas amígdalas aumentam a suspeita de estreptococo. Quando isso muda a conduta, o ideal é confirmar com teste ou avaliação médica.
Sim. A maioria dos casos ligados a vírus melhora sozinha em alguns dias com repouso, líquidos e medidas de conforto. Quando a dor é prolongada, intensa ou vem com sinais de alerta, é melhor investigar.
Isso pode acontecer por respiração pela boca durante o sono, ar seco, congestão nasal, ronco ou gotejamento pós-nasal. Refluxo noturno também pode irritar a garganta ao longo da madrugada.
Pode, assim como em outras viroses respiratórias. Sozinha, a dor de garganta não fecha diagnóstico. Se vier com febre, tosse, mal-estar, contato de risco ou outros sintomas respiratórios, testes e orientações locais podem ser úteis.
Antibiótico costuma ser indicado quando há confirmação ou forte suspeita de infecção bacteriana, especialmente por estreptococo. Como a maioria dos casos é viral, usar antibiótico sem necessidade não ajuda e ainda aumenta o risco de efeitos colaterais e resistência bacteriana.

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